Adnan Ekizoğlu
Yayınlanma:
Son Güncelleme
1 5
Karın ağrısı gün içerisinde tükettiğimiz gıdaların midemize ağır gelmesinden, hastalıklardan ya da pek çok farklı sebepten ortaya çıkabilir. Karın ağrısını gidermek için kullanılan ilaçlar beklenen etkiyi sağlamadıysa ya da karı ağrısından kurtulmak için ilaç kullanmak istemiyorsanız o halde doğal yöntemlerden yardım alabilirsiniz.
Sağlık önerileri içerisinde karşımıza çıkan doğal yöntemler bitki çayları olarak biliniyor. Bu doğal bitki çaylarından yardım aldığınızda karın ağrısından dakikalar içinde kolayca kurtulabilirsiniz. İşte karın ağrısından kurtulmanın püf noktası olan doğal bitki çayları:
2 5
Nane limon: Nanenin ferahlatıcı yapısı aynı zamanda mide bulantısı ve karın ağrısı sorunlarını gidermeye de yardımcı olur. Limon ise hazımsızlığı ortadan kaldırır. Nane limon çayını taze ya d kurutulmuş nane yaprakları ile hazırlayarak hazımsızlık ve karın ağrısı gibi sorunları ortadan kaldırmak için tüketebilirsiniz.
3 5
Rezene çayı: C ve B vitaminleri bakımından zengin olan rezene çayı hazımsızlık ve sindirim problemlerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Rezene bitkisinin tohumlarından elde edeceğiniz doğal çay ile karın ağrısından dakikalar içinde kurtulabilirsiniz. Dilerseniz rezene çayını limon ile tatlandırarak da tüketebilirsiniz.
4 5
Papatya çayı: Papatya çayının rahatlatıcı ve gevşetici yapısı kas nedenli karın ağrılarının önüne geçmenize yardımcı olur. Papatya çayı aynı zamanda bakteri ve enfeksiyon oluşumunun da önüne geçmeye yardımcı olacaktır. Papatya çayı regl nedeni karın ağrısını gidermek için de içilebilir. Stres ve gerginliğin neden olduğu karın ağrısı da papatya çayı ile giderilebilir.
Çok yazık.